材料(1個分(9cmセルクル))

  • サンドイッチ用食パン3枚
  • 無糖ヨーグルト100g
  • バナナ1本
  • いちご4個

作り方

  1. 1.
    無糖ヨーグルトを、キッチンペーパーを乗せたザルに入れ、ボウルに乗せてラップをし冷蔵庫に入れて、1時間水切りをします。
  2. 2.
    サンドイッチ用食パンは、9cmのセルクルで型抜きします。
  3. 3.
    いちごは、ヘタを切り落とし、薄切りにします。
  4. 4.
    ボウルにバナナを入れ、泡だて器で潰します。
  5. 5.
    1を加えよく混ぜます。
  6. 6.
    2に5を塗り、3段重ねたら、上部と周りにも5を塗ります。
  7. 7.
    上部に3を飾り出来上がりです。