青唐辛子と油揚げのレンジ煮浸し

今回、油揚げは油抜きせずに使用しています。気になる方は熱湯をかけるなどして、油抜きしてご使用ください。
調味料の加減は、お好みで調整してください。
青唐辛子を触った際、ひりひりと熱くなる場合がありますので、ビニール手袋等を着用して調理することをおすすめします。また、唐辛子を触った手で眼や口に触れると痛みを生じることがありますので、ご使用の際は十分にご注意ください。