材料(1人前)

  • ごはん180g
  • 長ねぎの青い部分1本分
  • ①ごま油小さじ1
  • ①すりおろしニンニク小さじ1/2
  • ①塩ふたつまみ
  • 韓国のり3枚
  • 温泉卵1個

作り方

  1. 1.
    長ねぎの青い部分は小口切りにします。
  2. 2.
    耐熱ボウルに1を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで30秒程、軽くしんなりするまで加熱します。
  3. 3.
    ①を加え、よく混ぜ合わせます。
  4. 4.
    器にごはんを盛り付け、韓国のりをちぎりながらかけます。3を乗せ、温泉卵を乗せたら完成です。