材料(2人前)

  • サラダチキン (ハーブ味)120g
  • 玉ねぎ1/4個
  • 水 (さらす用)適量
  • ①塩昆布5g
  • ①オリーブオイル大さじ1
  • ①すりおろしニンニク小さじ1/4
  • 小ねぎ (小口切り)適量

作り方

  1. 1.
    玉ねぎは薄切りにし、10分ほど水にさらします。
  2. 2.
    サラダチキンは一口大に切ります。
  3. 3.
    ボウルに①を混ぜ合わせます。
  4. 4.
    水気を切った1と2を入れ混ぜ合わせます。
  5. 5.
    器に盛り付け、小ねぎを乗せたら完成です。