材料(2人前)

  • きゅうり1本
  • はんぺん1枚
  • 鶏ひき肉200g
  • 塩こしょう適量
  • (A)酒大さじ1
  • (A)みりん大さじ3
  • (A)しょうゆ大さじ3
  • サラダ油小さじ2
  • 白いりごま適量

作り方

  1. 1.
    きゅうりはみじん切りにし、はんぺんは4等分に切ります。
  2. 2.
    器に(A)を混ぜ合わせます。
  3. 3.
    ボウルに、きゅうり、鶏ひき肉、塩こしょうを粘り気が出るまで混ぜ合わせ、はんぺんを加えて崩しすぎない程度に混ぜます。6等分にし、丸めます。
  4. 4.
    フライパンを熱し、サラダ油をひいて、丸めた3を両面がこんがりするまで中火で焼きます。
  5. 5.
    4に2を加えて、タレを絡めながら中火で焼きます。
  6. 6.
    5を器に盛り付け白いりごまを振りかけたら完成です。