印刷する
レンジで簡単 茄子とメンマのゴマ油和え
調理時間:15分
費用目安:300円前後
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
電子レンジで加熱して水分が出た場合は、キッチンペーパーなどで拭き取ってください。
材料
(2人前)
ナス
1本
塩
ひとつまみ
メンマ (味付き)
50g
(A)ごま油
小さじ1
(A)酢
小さじ1
(A)黒こしょう
小さじ1/4
(A)塩
ふたつまみ
小ねぎ (小口切り)
適量
作り方
準備.
ナスはヘタを取っておきます。
1.
ナスは薄い輪切りにします。耐熱ボウルに入れて塩を振り、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱したら粗熱を取ります。
2.
メンマと(A)を入れてよく和えます。
3.
器に盛り付け、小ねぎをかけたら完成です。