材料(2人前)

  • ゴーヤ100g
  • ウインナー5本
  • ニンニク1片
  • しょうゆ小さじ1
  • 有塩バター10g
  • 粗挽き黒こしょう適量

作り方

  1. 準備.
    ゴーヤは縦半分に切り、ワタを取り除いておきます。
  2. 1.
    ニンニクは薄切りにします。
  3. 2.
    ゴーヤは1cm幅に切ります。
  4. 3.
    ウインナーは斜めに4等分に切ります。
  5. 4.
    フライパンを中火に熱し、有塩バターを入れて溶かし、1を炒めます。
  6. 5.
    香りが立ってきたら2、3を加えて中火でさらに炒め、ゴーヤがしんなりしたらしょうゆを回し入れ、全体に馴染んだら火から下ろします。
  7. 6.
    器に盛り、粗挽き黒こしょうをかけて完成です。