材料(2人前)

  • キャベツ300g
  • ツナ水煮 (正味量)50g
  • ベビーチーズ (計30g)2個
  • カニカマ3本
  • (A)マヨネーズ大さじ2
  • (A)黒すりごま大さじ1
  • (A)しょうゆ小さじ1
  • (A)ごま油小さじ1
  • (A)塩ひとつまみ

作り方

  1. 準備.
    キャベツは芯を取っておきます。
  2. 1.
    キャベツはざく切りにし、耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけ、しんなりとするまで500Wの電子レンジで5分程加熱し水気を切ります。
  3. 2.
    ベビーチーズは1cm角に切ります。カニカマは手でほぐします。
  4. 3.
    ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせ、1、2、ツナの水煮を加え全体に味がなじむように和えます。
  5. 4.
    器に盛り付け、完成です。