熱々とろーり プルコギ風チーズドリア

作り方

1. 準備.
   にんじんはヘタを切り落とし、皮をむいておきます。
2. 1.
   にんじんと玉ねぎは5mm幅の細切りに、ニラは3cm幅に切ります。
3. 2.
   ボウルに牛こま切れ肉と焼肉のタレ、1を加え、混ぜ合わせます。ラップをかけ冷蔵庫で15分冷やします。
4. 3.
   別の耐熱ボウルにガーリックライスの材料を入れ、混ぜ合わせたら、ラップをかけ、600Wのレンジで3分加熱します。
5. 4.
   中火で熱したフライパンにごま油を入れ、2を火が通るまで炒め、火からおろします。
6. 5.
   耐熱皿に3と4を入れたら、ピザ用チーズをのせて天板にのせトースターでこんがりと焼き色がつくまで、10分程焼いたら完成です。