材料(1食分)
- 小松菜 ((葉))10g
- お湯 (ゆでる用)適量
- 湯冷まし (調整用)適量
作り方
- 準備.小松菜は葉のみを切り分けます。
- 1.小松菜は1cm角に切ります。
- 2.鍋に小松菜とお湯を入れ、中火で5分程加熱します。スプーンでつぶせる程の柔らかさになったら、お湯を切り、水気を絞ります。
- 3.食べ始めは裏ごしして、湯冷ましを少量ずつ加え、ペースト状にします。(画面左)
- 4.赤ちゃんが食べ慣れてきたら、すりつぶして、湯冷ましを少量ずつ加えて固さを調節します。(画面右)
- 5.器に盛り付けて完成です。