材料(2人前)

  • かぼちゃ200g
  • 豚バラ肉 (薄切り)100g
  • ニンニクの芽100g
  • 調味料
  • 料理酒大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • サラダ油大さじ1

作り方

  1. 1.
    かぼちゃは、一口大に切り、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  2. 2.
    にんにくの芽は、長さ3cmに切ります。
  3. 3.
    豚バラ肉は、2cm幅に切ります。
  4. 4.
    フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れ3を炒めます。
  5. 5.
    豚バラ肉の色が変わったら1、2を加え中火で炒め合わせます。
  6. 6.
    調味料の材料を加え炒め合わせたら、皿に盛り付けて出来上がりです。