材料(2人前)

  • もずく120g
  • しらす130g
  • プチトマト6個
  • 大葉3枚
  • なめこ100g
  • ①めんつゆ大さじ2
  • ①ごま油小さじ1
  • ①一味唐辛子小さじ1/2

作り方

  1. 1.
    プチトマトを半分に切り、大葉を千切りにします。
  2. 2.
    ボウルに生もずく、しらす、大葉、トマト、あらかじめ下ゆでしておいたなめこをいれ一混ぜします。
  3. 3.
    最後に①を全ていれ全体に行き渡る様に混ぜたら出来上がりです。