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油揚げでカリッと大人焼きおいなりさん
調理時間:20分
費用目安:200円前後
料理のコツ・ポイント
油揚げにご飯を詰めた時に少し平らにしてあげると、焼き色がつけやすいです。
一味唐辛子の量は好みで調節してください。
ご飯には白ごまを加えていますが、ほかに、タクアンや野沢菜などの漬物をみじん切りにして入れても美味しいです。
材料
(2人前)
ごはん
2膳
白ごま
大さじ1
油揚げ
3杯
(A)しょうゆ
大さじ2
(A)みりん
大さじ1
(A)一味唐辛子
小さじ1/4
ごま油
大さじ1
刻みねぎ
適量
作り方
1.
ご飯に白ごまを加えて和え、俵形にします。
2.
油揚げを半分に切り、開きやすくします。
3.
切った油揚げに1を詰め、爪楊枝で口を閉じます。
4.
(A)を合わせ、バットへ入れます。
5.
3に4のタレを絡ませます。
6.
ごま油をひいたフライパンを熱し、こんがり焼いて刻みネギをちりばめたら出来上がりです。