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マグロの生姜オイルサラダ
調理時間:15分
費用目安:700円前後
料理のコツ・ポイント
マグロはカツオなどでも美味しくいただけます。
すりおろし生姜の量は、お好みで調整してください。
調味料の加減は、お好みで調整してください。
材料
(2人前)
マグロ (刺身用・柵)
100g
アボカド
1個
ミニトマト
5個
せり
20g
生姜オイル
ごま油
大さじ2
すりおろし生姜
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
塩
小さじ1/4
作り方
1.
アボカドは縦半分に切れ目を入れ種を取り、皮をむいて縦1cm幅に切ります。ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。せりは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
2.
マグロは1cm幅に切ります。
3.
ボウルに生姜オイルの材料を入れて混ぜ合わせます。
4.
お皿に1と2を盛り付け、3を回しかけたら完成です。