材料(2人前)

  • タイ (切り身)2切れ
  • 塩 (下味)小さじ1/3
  • 黒こしょう少々
  • レモン1個
  • (A)有塩バター20g
  • (A)しょうゆ小さじ1.5
  • (A)黒こしょうひとつまみ
  • サラダ油大さじ1
  • レモン (飾り用)7g
  • パセリ1個

作り方

  1. 1.
    レモンの皮をすりおろします。半分に切って絞り、レモン汁(大さじ2)を作ります。
  2. 2.
    タイに塩を振り15分置きます。出てきた水分をキッチンペーパーで取り、黒こしょうを振ります。
  3. 3.
    フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を皮目から入れて中火で3分程度焼いて、裏返しさらに2分程度焼きます。火が通ったら取り出します。
  4. 4.
    同じフライパンに(A)と1のレモン汁を入れて弱火で加熱します。
  5. 5.
    器に3を盛り付け、4をかけます。1のすりおろしたレモンの皮を散らし、飾り用のレモンとパセリを添えて出来上がりです。