材料(2人前)

  • おからパウダー10g
  • 牛乳60ml
  • 砂糖10g
  • ベーキングパウダー1g
  • 1個
  • こしあん60g
  • オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. 1.
    ボウルにおからパウダー、牛乳、砂糖、卵、オリーブオイル、ベーキングパウダーを入れ、泡立て器でよく混ぜます。
  2. 2.
    耐熱容器にラップを敷き、600Wのレンジで2分加熱します。
  3. 3.
    3を耐熱容器からラップごと外し、半分に切ります。
  4. 4.
    4にこしあんを挟んで一口サイズに切ったら完成です。