材料(1人前)
- スパゲティ100g
- お湯 (ゆで用)1000ml
- 塩 (ゆで用)小さじ2
- サバの水煮缶 (汁ごと・1缶)150g
- 玉ねぎ1/4個
- ニンニク1片
- (A)しょうゆ小さじ1
- (A)塩こしょうふたつまみ
- レモン汁大さじ1
- サラダ油大さじ1
- トッピング
- 粗挽き黒こしょう適量
作り方
- 1.玉ねぎは薄切りにします。
- 2.ニンニクはみじん切りにします。
- 3.ボウルにサバの水煮缶を入れ、菜箸で軽くほぐします。
- 4.お湯を沸騰させた鍋に塩、スパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、湯切りをします。
- 5.フライパンにサラダ油、2を入れて中火にかけ、香りが立ったら1を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- 6.4を入れてほぐしたら、3、(A)を入れ、全体に味がなじむまで中火で混ぜ合わせます。
- 7.レモン汁を回し入れ、全体を大きく混ぜ合わせ、火から下ろします。
- 8.器に盛り付け、粗挽き黒こしょうを散らして完成です。