材料(2人前)

  • さつまいも1本
  • 100%オレンジジュース200ml

作り方

  1. 1.
    さつまいもは1センチの輪切りにして、水にさらします。
  2. 2.
    耐熱ボウルに1の水気をきったさつまいもとオレンジジュースを入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジでやわらかくなるまで3分程加熱します。
  3. 3.
    粗熱をとり冷蔵庫で冷やしたら完成です。