材料(2人前)
- 鶏もも肉200g
- ズッキーニ1本
- ホワイトマッシュルーム50g
- オリーブオイル大さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- ハーブソルト大さじ1
作り方
- 準備.鶏もも肉は余分な脂や筋を取り除いておきます。
- 1.ズッキーニは縦に半分に切ったら1cm幅に切ります。マッシュルームは石づきを取り半分に切ります。
- 2.鶏もも肉は一口大に切ります。
- 3.中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、2を炒めます。
- 4.鶏肉に火が通ってきたら、1を炒めます。
- 5.4に火が通ってきたら、ニンニクとハーブソルトを入れ、味が馴染んだら完成です。