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塩昆布でやみつきキャベツ
調理時間:10分
費用目安:200円前後
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
加熱後にしっかりと水気を絞ることで、味がぼやけずになじみやすくなります。
材料
(2人前)
キャベツ
400g
塩
小さじ1/4
塩昆布
15g
かつお節
4g
(A)ごま油
大さじ2
(A)白いりごま
大さじ1
(A)すりおろしニンニク
小さじ1/2
作り方
1.
キャベツは千切りにします。
2.
耐熱ボウルに1を入れて塩をふり、ふんわりとラップをかけ、しんなりするまで600Wの電子レンジで2分30秒程加熱し、粗熱が取れたら水気を絞ります。
3.
塩昆布、かつお節、(A)を入れて混ぜ、器に盛り付けて完成です。