材料(2人前)

  • トマト (中・計120g)3個
  • 釜揚げしらす20g
  • ①オリーブオイル小さじ1
  • ①しょうゆ小さじ1
  • ピザ用チーズ20g
  • クラッカー12枚
  • 黒こしょうふたつまみ

作り方

  1. 1.
    トマトのヘタを取り除き、5mm幅の輪切りにします。
  2. 2.
    ボウルに、釜揚げしらす、①を入れて混ぜ合わせます。
  3. 3.
    クラッカーに、1、2、ピザ用チーズをのせ、トースターでチーズが溶けるまで7分加熱します。
  4. 4.
    お皿に盛り、黒こしょうを振ったら完成です。