材料(2人前)
- ごはん400g
- 豚こま切れ肉100g
- 焼肉のタレ大さじ2
- サラダ油小さじ1
- 卵2個
- 顆粒和風だし小さじ1
- のり2枚
作り方
- 1.フライパンにサラダ油、豚こま切れ肉を入れて中火で炒めます。
- 2.お肉に火が通ったら焼肉のタレを入れて中火で炒め合わせ、火から下ろしてボウルに移します。
- 3.耐熱ボウルに卵、顆粒和風だしを入れて溶きほぐします。
- 4.ラップをかけ、500Wの電子レンジで1分30秒加熱し、ほぐします。
- 5.ラップを敷いてごはんを広げ、2、4を入れ、ごはんを被せて握ります。
- 6.のりを巻き、お皿に盛り付けて完成です。