材料(2人前)

  • 無糖ヨーグルト200g
  • 生クリーム100ml
  • ブルーベリージャム大さじ3
  • ミント適量

作り方

  1. 1.
    冷凍用ジッパー付保存袋に材料を全て入れます。空気を抜いて封をして揉み込み、厚さを均等にします。
  2. 2.
    冷凍庫に1時間程入れ、取り出してもみ込みます。同様に3回繰り返します。
  3. 3.
    食べる時に冷凍庫から取り出し、器に盛りつけてミントをのせて完成です。