材料(2人前)

  • ニラ50g
  • もやし50g
  • ①マヨネーズ大さじ1
  • ①黒すりごま大さじ2
  • ①しょうゆ大さじ1
  • ①わさび小さじ1

作り方

  1. 1.
    ニラを3cm幅に切ります。
  2. 2.
    ボウルに1ともやしを入れ、ラップをかけて、600Wのレンジで3分加熱します。
  3. 3.
    2の粗熱が取れたら、水気を切ります。
  4. 4.
    3に①を加えてよくあえます。
  5. 5.
    お皿に盛り付けて完成です。