材料(2人前)

  • きゅうり1/2本
  • スライスチーズ4枚
  • ハム4枚
  • とびこ30g
  • マヨネーズ大さじ1
  • レタス適量
  • ミニトマト適量
  • パセリ適量

作り方

  1. 1.
    きゅうり半分を縦に4つ切りにします。
  2. 2.
    ラップを敷いた上にスライスチーズをひし形に乗せ、さらにハムを乗せたらマヨネーズを塗ってとびっこを散らします。
  3. 3.
    2の手前にきゅうりを乗せ、まず先にハムと巻き、次にチーズと巻いていきます。
  4. 4.
    レタスやトマト、パセリを盛ったお皿に盛り付けて完成です。