野菜を食べよう！鮭フレークとキャベツの簡単グラタン

手順4では焦げないように薄力粉と具をしっかり混ぜてください。
薄力粉と牛乳の入れる順番は、逆にしてしまうとダマになってしまいますので必ず牛乳は後に入れてください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。