材料(1人前)

  • 木綿豆腐100g
  • キムチ100g
  • じゃがいも (120g)1個
  • ニラ30g
  • えのき50g
  • ひきわり納豆1パック
  • 卵 (Mサイズ)1個
  • スープ
  • 200ml
  • ダシダ小さじ1
  • みそ小さじ1/2

作り方

  1. 準備.
    じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。えのきは石づきを切り落としておきます。
  2. 1.
    じゃがいもは半分に切り、1cm幅に切ります。
  3. 2.
    ニラは3cm幅に切ります。
  4. 3.
    鍋に1、スープの材料を入れ中火で加熱し、ひと煮立ちしたら木綿豆腐を入れスプーンで4等分にします。キムチ、えのきをほぐし入れて5分程加熱します。
  5. 4.
    じゃがいもに火が通ったら2、ひきわり納豆を入れて中火のまま3分程加熱し、卵を落として火から下ろします。
  6. 5.
    器に盛り付けて完成です。