材料(1人前)

  • ごはん (温かいもの)180g
  • 釜揚げしらす大さじ2
  • 大葉3枚
  • 天かす大さじ2
  • めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
  • 白いりごま大さじ1/2
  • 仕上げ
  • 白いりごま小さじ1/4

作り方

  1. 1.
    大葉は軸を切り落とし、細切りにします。
  2. 2.
    ボウルに天かす、めんつゆを入れ、混ぜ合わせます。
  3. 3.
    ごはん、釜揚げしらす、1、白いりごまを入れ、ざっくりと混ぜ合わせます。
  4. 4.
    3等分にし、ラップにのせ、三角形に握ります。
  5. 5.
    器に盛り付け、仕上げをのせたら完成です。