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にんじんのごま塩昆布和え
調理時間:10分
費用目安:100円前後
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
材料
(2人前)
にんじん
60g
塩昆布
6g
ごま油
小さじ2
白いりごま
小さじ1
作り方
1.
にんじんは皮を剥き、細切りにします。
2.
耐熱ボウルに1を入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
3.
熱いうちに塩昆布、ごま油、白いりごまを入れて混ぜ合わせます。
4.
器に盛り付けて完成です。