材料(1食分)

  • にんじん10g
  • 水 (ゆでる用)適量
  • 湯冷まし (調整用)適量

作り方

  1. 1.
    にんじんは皮を厚めに剥き、5mm幅の半月切りにします。
  2. 2.
    小鍋に多めの水と1を入れ中火にかけ、沸騰したら柔らかくなるまで15分ゆでます。
  3. 3.
    食べ始めは。2の熱いうちに細かい網で裏ごしし、湯冷ましを少しずつ加えてペースト状にします。(画面左)
  4. 4.
    赤ちゃんが食べ慣れてきたら、網で裏ごしし、湯冷ましを少しずつ加え固さを調節していきます。(画面右)
  5. 5.
    器に盛りつけて完成です。