材料(2人前)

  • レタス50g
  • リーフレタス50g
  • 黄パプリカ30g
  • 赤パプリカ30g
  • ハム2枚
  • バジルドレッシング
  • バジル (生)5g
  • 無糖ヨーグルト60g
  • ジェノベーゼソース大さじ1
  • 粉チーズ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • すりおろしニンニク小さじ1/2
  • 塩こしょうふたつまみ

作り方

  1. 準備.
    黄パプリカ、赤パプリカは、ヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1.
    レタス、リーフレタスは、手で一口大にちぎります。黄パプリカ、赤パプリカは、1cm角に切ります。
  3. 2.
    バジルは、みじん切りにします。
  4. 3.
    ハムは、1cm角に切ります。
  5. 4.
    ボウルに、2、残りのバジルドレッシングの材料を入れよく混ぜ合わせます。
  6. 5.
    1、3の順に盛り付け、4をかけたら完成です。