材料(1人前)

  • 食パン (6枚切)1枚
  • 卵 (Mサイズ)1個
  • アーモンドミルク (無糖)100ml
  • ①砂糖大さじ1
  • ①塩少々
  • サラダ油小さじ2
  • いちご2個

作り方

  1. 1.
    食パンは放射状に4等分に切ります。
  2. 2.
    ボウルに卵を割り入れて泡立て器で溶きほぐし、アーモンドミルク、①を入れ混ぜ合わせます。
  3. 3.
    バットに1を並べ2を注ぎ、染みこむまで返しながら10分程置きます。
  4. 4.
    弱火に熱したフライパンにサラダ油をひき3を並べて焼きます。両面に焼き色がつくまで合わせて8分程焼き火から下ろします。
  5. 5.
    お皿に盛り付けいちごを添えて完成です。