材料(1人前)

  • 生茶120ml
  • うどん (冷凍)1玉
  • 鶏ささみ1本
  • 大根おろし大さじ1.5
  • めんつゆ小さじ1
  • 大さじ1
  • かつお節適量
  • すだち適量

作り方

  1. 準備.
    鶏ささみの筋は取り除いておきます。
  2. 1.
    生茶を製氷皿で凍らせ、生茶氷を作ります。
  3. 2.
    耐熱皿にうどんを置きラップをし、600Wのレンジで2分加熱します。
  4. 3.
    鶏ささみにフォークで穴を開け、酒を振りかけたらラップをし600Wのレンジで2分加熱し、手でほぐします。
  5. 4.
    3にめんつゆをかけ混ぜたら冷やします。
  6. 5.
    お皿に2をのせ、4、大根おろし、すだち、かつお節をもり、生茶氷をのせたら完成です。