材料(1人前)
- 生茶120ml
- うどん (冷凍)1玉
- 鶏ささみ1本
- 大根おろし大さじ1.5
- めんつゆ小さじ1
- 酒大さじ1
- かつお節適量
- すだち適量
作り方
- 準備.鶏ささみの筋は取り除いておきます。
- 1.生茶を製氷皿で凍らせ、生茶氷を作ります。
- 2.耐熱皿にうどんを置きラップをし、600Wのレンジで2分加熱します。
- 3.鶏ささみにフォークで穴を開け、酒を振りかけたらラップをし600Wのレンジで2分加熱し、手でほぐします。
- 4.3にめんつゆをかけ混ぜたら冷やします。
- 5.お皿に2をのせ、4、大根おろし、すだち、かつお節をもり、生茶氷をのせたら完成です。