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さっぱりな一品!たっぷりわかめのしらす和え
調理時間:15分
費用目安:200円前後
料理のコツ・ポイント
塩蔵わかめがない場合は、乾燥わかめでも代用いただけます。水で戻したわかめの量によって調味料を調節してください。
しらすの他にちりめんじゃこでも代用いただけます。
材料
(2人前)
塩蔵わかめ
40g
水 (塩抜き用)
適量
しらす
30g
白いりごま
大さじ1
(A)鶏ガラスープの素
小さじ1/2
(A)砂糖
小さじ1/2
(A)めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ1
(A)塩こしょう
適量
(A)ごま油
大さじ1.5
作り方
1.
塩蔵わかめは流水で洗い、パッケージの表記通りに水にさらして塩抜きをします。
2.
水気を切り、2cm幅に切ります。
3.
ボウルに2、しらすを入れ、白いりごまをふりかけます。
4.
(A)を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。