材料(2人前)

  • ロールパン4個
  • キュウリ1/3本
  • ノンオイルツナ50g
  • ①マヨネーズ大さじ3
  • ①すりおろしニンニク小さじ1/2
  • ①カレー粉小さじ1

作り方

  1. 1.
    ロールパンは縦半分に切っておきます。
  2. 2.
    きゅうりは輪切りにします。
  3. 3.
    ボウルにツナと①を混ぜ合わせます。
  4. 4.
    ロールパンに3を挟んで、きゅうりを挟んで完成です。