材料(2人前)

  • ピーマン (計100g)4個
  • ロースハム (計40g)4枚
  • (A)ごま油小さじ1
  • (A)白いりごま小さじ1
  • (A)しょうゆ小さじ1/2
  • (A)鶏ガラスープの素小さじ1/2

作り方

  1. 準備.
    ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1.
    ピーマンは細切りにします。
  3. 2.
    ロースハムは半分に切り、1cm幅に切ります。
  4. 3.
    耐熱ボウルに1を入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、水気を切ります。
  5. 4.
    2、(A)を加えてよく和えます。
  6. 5.
    器に盛り付けて完成です。