材料(2人前)
- 豚バラ肉100g
- ブロッコリー100g
- ミニトマト4個
- 塩ふたつまみ
- ①オイスターソース大さじ1.5
- ①料理酒大さじ1
- サラダ油大さじ1
作り方
- 1.ミニトマトのヘタを取ります。
- 2.ブロッコリーを小房に分け、茎は皮の固い部分を切り落としたら一口大に切ります。
- 3.豚バラ肉を2cm幅に切ります。
- 4.中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れて色が変わるまで炒めたら、2の茎の部分を入れてさらに3分中火で炒めます。
- 5.1、2の小房の部分、塩を入れてサッと炒めたら、①入れて炒めたらお皿に盛り完成です。