レンジで手軽に サラダチキン風
常備菜 鶏そぼろのひじき煮
常備菜にカラフル肉まき
常備しておくと便利 小さな照り焼きハンバーグ
常備菜に ごま香るごぼうとにんじんのきんぴら
やみつき 白菜とツナのうま塩和え
常備菜に 塩麹で切干し大根の煮物
スナップえんどうのおかか和え
作り置きに ごぼうとひじきのきんぴら
常備菜に レンジで簡単ピーマン入りそぼろ
常備菜に 豚肉となすの甘酢中華炒め