リミックスさせてもらったよー✨

ツナ

本日もこんばんは💓 ツナ @tuna.diet153です😎 今日は@yaseru_hanakoさんと リミックスさせてもらったよー✨ 最近寒くなってきたら かた、背中周りが結構凝ってる💦 めっちゃ簡単だけど凄く 気持ち良くて やってると背中ポカポカ してくるから騙されたと思って やってみて✨✨ —————————— 毎日続けられる 簡単ダイエット運動を実践中🌻 その日やった運動を 毎日投稿してますっ！ 一緒に私とやってみませんか？⭐️ １ヶ月で−5キロ成功⭐️ アラサー153㎝2児の母🙋‍♀️👧👶 52㎏→47㎏→45㎏（現在） ダイエット仲間大募集🦩💕 . #背中痩せ #肩こり解消 #肩こり改善 #絶対痩せる #二の腕ダイエット #二の腕引き締め #産後ダイエット #ながら痩せ #簡単トレ #宅トレ動画 #簡単ダイエット #背中トレ #背中痩せ #ながらダイエット #痩せたい #痩せる #ダイエット記録 #楽痩せ #楽痩せダイエット #ダイエット中 #ダイエット日記 #ダイエット頑張る #健康的に痩せる #筋トレ初心者 #筋肉 #アラフォーダイエッター #アラサーダイエット #体型公開ダイエット #太ももやせ #ダイエット法