. 真冬でもしっとり肌でいたい! アーユルヴェ
. 真冬でもしっとり肌でいたい! アーユルヴェーダ的オイルケア-オイルの種類編- 肌の乾燥が気になる季節😵 気がつけば膝やかかと、乾燥していたりしませんか? 今回はお風呂に入る前にしておくと 肌がしっとりする、オイルケアをご紹介😊💓 やり方はとっても簡単🙆♀️ お風呂に入る前にオイルを身体に塗布して、 10分くらい放置して、 シャワーorお風呂に入るだけ😌❣️ 自分好みのオイルを選んで 贅沢なお風呂タイムを楽しんでみてくださいね🥰💖 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌻#sirominä siro minäでは 心と身体をリセットする時間 明日からの毎日を豊かにする知識の提供 を目的に、セミナーや情報配信を行っています。 全ての女性が、自分自身を大切にして 自分だけの特別な時間を持ってほしい。 昨日より優しく、そして丁寧に 次の一歩を踏み出すことが出来るように。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー #siromina #特別な時間 #自分だけの時間 #まっしろな自分 #自分を大切にする #食養生 #セルフラブ #自分に優しく #自分を大切にする生き方 #自分を大切にする時間 #自分を大切にすること #アーユルヴェーダ #Ayurveda #アーユルヴェーダのある暮らし #オイルマッサージ #オイルケア #アビヤンガ #ぽかぽか
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