効く〜!痩せる〜!!
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背中痩せエクササイズ
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背中痩せはもちろん
肩こり、首こり、背中の張り
野球肩やスポーツ障害
更にスポーツのパフォーマンスアップにも
効果100%のエクササイズ😊
ポイントは上の肩と下の肩の
両方を意識すること🔥
意外とキツイです😅
でも一緒にがんばりましょう〜
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