テリマヨチキン

まいにち3品食堂

【作り方】 🍳 調理時間：20分 鶏もも ・・・・・340g レタス ・・・・・1枚(30g) ぷちトマト ・・・2こ(20g) ねぎ ・・・・・・2つまみ(4g) 塩こしょう ・・・全体に 片栗粉 ・・・・・大さじ3 マヨネーズ ・・・大さじ2 チリソース ・・・大さじ2 -チリソース- みりん ・・・・・大さじ3 酢 ・・・・・・・大さじ3 砂糖 ・・・・・・大さじ3 ケチャップ ・・・小さじ1 豆板醤 ・・・・・小さじ1 にんにく ・・・・小さじ1/2 片栗粉 ・・・・・小さじ1 塩 ・・・・・・・2ふり ①チリソースを作る。 ②レタスを刻む。 ③ぷちトマトを1/2に。 ④鶏ももをひとくち大に。 ⑤塩こしょう・片栗粉をふる。 ⑥中火で皮から焼く。 ⑦マヨ・チリソースを絡める。 ⑧盛り付けて完成。