カボチャに多く含まれる 特徴的な成分はβ...

shiro | 美肌めし

カボチャに多く含まれる 特徴的な成分はβカロテン！ 体内でビタミンAに変換されて 皮膚や粘膜の保護に役立ちます✨ 抗酸化作用も強力で 美容にも健康にも嬉しい食材🎃