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「保存」してあとでやってみましょう!

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「保存」してあとでやってみましょう! お正月いっぱい食べていますか? お正月くらい食べ過ぎるのもアリだと思います😋 でも気がぬけてじっとし過ぎていると身体がガチガチになりすぎるので軽くは運動もしておきましょうね😊 ↓フォローも嬉しいです🎵 @family_stretch #ストレッチ #ストレッチ動画 #簡単ストレッチ #エクササイズ #エクササイズ動画 #宅トレ #宅トレ動画 #股関節 #股関節ストレッチ #お正月 #お正月太り #お正月の過ごし方 #ダイエット #痩せたい #セルフケア #diet #stretch #exercise

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