ぬか漬けでアンチエイジング

いく

アントセアニンたっぷりの紫野菜をぬか漬けにしました！エゴマ油やごま油をかけてアレンジ！ ぬか漬けは油との相性がバッチリです 美味しく腸活しましょう 紫色の野菜はお弁当の差し色にもとても良いです 常備しておくと料理がワンランクランクアップしますよ #発酵食品の魅力 #ぬか漬け　#朝食ごはん派　#絶品ごちそうレシピ #ほめられレシピ #kurashiru #今夜はおうち居酒屋 #お弁当おかず