【恥ずかしすぎる】

あい子

【恥ずかしすぎる】 最後ちがいすぎてやばい😂😂😂 私逆立ちできないので、この体制がまず怖い...！ 腕プルプルしてるの分かりました？笑 ああもう恥ずかしすぎ！ なんだこれ！！！ って思いましたが、何度やっても無理だったので 諦めてさらしました😂 股関節もっと柔らかくしなきゃ！！🔥 . . . ◆食事制限なしで12kg痩せた方法 ◆持っている資格:看護師免許、保健師免許 ◆毎日の少しの「選択」で健康に痩せる✨ 🌱健康ダイエット情報を発信中🌱 食事制限なしで健康に痩せたい人は 必ずフォローしてチェックしてくださいっ☺️ ストーリーでは ◆私がどんな物を「選択」しているか ◆ダイエットクイズ などを載せたりしています👀✨ 私と一緒にハッピーにがんばりましょ🌟 @aiko_kenkoudiet #健康ダイエットあい子#健康#ダイエット #ゆるゆるダイエット#痩せる#太もも痩せ #リバウンドしないダイエット #筋トレ #ダイエッター#ストレッチ#ママダイエット #美脚#ダイエット飯#ダイエット記録#宅トレ #減量#宅トレ動画#足痩せ#くびれ#産後ダイエット#脚痩せ#食べて痩せる#ズボラダイエット