ばあばの仕事

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絹あげルーローハン風 安い、簡単、時短、ヘルシー

ルーロー飯に使う五香粉という調味料ないですよね〜。かわりに焼肉タレとカレー粉を使えばOK。 スースーする八角という香辛料もないですよね〜。かわりにシナモンを使います。(無くてもOK) 洗い物少なくて 超簡単！ ふわふわして食べやすいですよ ■材料2人分 A 絹あげ　　　　　　1袋 A 水　　　　　　　大3 A 焼肉タレ　　　　大2 A カレー粉　　　　大1 A あればシナモン　小1 片栗粉(水大1＋片栗粉小1) ■作り方 ①絹あげは袋の中で適当につぶして、タレをからめやすくする。 ②フライパにAを入れて、中火でからめる。 ③一度火を止めてから、水溶き片栗粉を回し入れる(ダマなならない為)。再度火をつけて炒め、軽いトロミがついたら完成！ 💡ゆで卵、ゆでチンゲン菜をトッピングしています。 💡ゴマ油やラー油をかけると美味しいです。 #ルーローハン #絹あげ #レシピ #簡単 #時短 #焼肉のたれでパパッと中華 #わが家は焼肉屋さん