今日は鶏むね肉の南蛮漬け💪

シンパパよしき

今日は鶏むね肉の南蛮漬け💪野菜のシャキシャキ感を出そうとそのまま入れてみた✌️最近長女が野菜どんどん食べるようになってきて嬉しい私🤣出し続けるって大事やなって思うシンパパよしきでした😆 #シンパパよしき #シンパパ #シングルファザー #父子家庭 #こどものいる暮らし #晩御飯 #時短 #時短レシピ #時短料理 #鶏むね肉 #南蛮漬け #おいしい #おすすめ #二日分 #子供達 #完食 #うれしい #長女 #最近 #野菜好き #長男 #もうちょっと #singlefather #cuisine #delicious #children #love #japan