【365日時短料理】あぴ♡

フォロー

もやしの肉味噌がけ

投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 何にでも合う！もやしの肉味噌がけ👩‍🍳♡ ⁡ ⁡ ⁡ #あぴもやし料理 #あぴひき肉料理 ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間10分 ⁡ ⁡ ⁡ □もやし1 袋 □ひき肉150g □ごま油大さじ1 □にんにく2～3cm A醤油・砂糖・味噌 各大さじ1 A塩コショウ適量 B鶏がらスープの素小さじ1 Bごま油小さじ1 □小ねぎ、輪切り唐辛子お好みで ⁡ ⁡ 1 耐熱ボウルにもやしを入れて ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで4分加熱する。 ⁡ 2 フライパンにごま油、にんにく、ひき肉を加えて 中火で炒める。 ⁡ 3 色が変わってきたらAを加えて 味が馴染むまで加熱する。 ⁡ 4 もやしの水気を軽く切り、Bを加えて和える。 ⁡ 5 器に盛り、お好みで小ねぎ、輪切り唐辛子をかける。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ――――――――――――――――――
︎︎︎︎︎︎ ⁡ ⁡ 𓎩作って下さったレシピは
ハッシュタグ ☛ 【 #あぴレシピ 】
タグ付け ☛ 【 @apii_cook 】
ぜひ教えてください🙏❤️ ⁡ ⁡ ⁡ ―――――――――――――――――― ⁡ ⁡ ⁡ 
⑅⃛ こちらのアカウントもぜひフォローお願いします🙇🏻‍♀️❤ ⁡ 
⚖ダイエット ➤ @apii_diet52
👩🏻メイン ➤ @babyfacey__ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #もやしレシピ #もやしダイエット #もやし炒め #ひき肉 #ひき肉レシピ #旦那ごはん #おつまみ料理 #時短料理 #時短レシピ #簡単ごはん #簡単料理レシピ #旦那ごはん #おつまみごはん #肉味噌レシピ