スッキリしたい朝にはこれやって

エイミーボディメイクコーチ

🔥で「やるねー！」を教えてね💓 ⁡ 一緒に楽しく体を動かそう⭐️ ⁡ ✩ ＼スッキリしたい朝にはこれやって⭐️／ 朝ストレッチは ダイエットにとってもいいよ😆‼️ 血流がアップして♪ 体温もあがって♪ 痩せやすく 健康的な体をゲットできる❤️‍🔥 固まった朝一番に刺激が強い場合は 歯を磨いたり少し体がほぐれた頃に やってみてね😆🌸 気持ちも体もスッキリ 一日を始められるよ😆🌸 いつもみてくれてありがとう❤️ ⁡